출산 준비 도구

진통 주기 체크

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진통이 시작되면 아래 버튼을 누르세요.

평균 간격 --
평균 지속 --
최근 간격 --
이 도구는 기록 보조용입니다. 양수 파수, 출혈, 심한 통증, 37주 이전 규칙적인 진통이 있거나 걱정되면 바로 병원 또는 담당 의료진에게 문의하세요.

진통 주기 체크가 필요한 이유

출산이 가까워지면 진통 간격과 지속 시간을 기록하는 일이 중요해집니다. 진통이 언제 시작되고 얼마나 오래 지속되는지, 다음 진통까지 몇 분이 걸리는지를 보면 통증이 불규칙한지 점점 규칙적으로 변하는지 파악하는 데 도움이 됩니다.

OhMyBaby 진통 주기 체크 도구는 시작과 종료 버튼만으로 최근 진통 기록을 정리해 줍니다. 다만 이 페이지는 의료 판단을 대신하지 않습니다. 양수 파수, 출혈, 태동 감소, 심한 통증처럼 걱정되는 증상이 있으면 즉시 병원이나 담당 의료진에게 연락하세요.

  1. 통증이 시작되면 시작 버튼을 누릅니다.
  2. 통증이 사라지면 종료 버튼을 누릅니다.
  3. 최근 기록의 평균 간격과 지속 시간을 확인합니다.

진통 주기 FAQ

진통 주기는 어떻게 재나요?

진통 시작 시점부터 다음 진통 시작 시점까지의 간격과, 한 번의 통증이 이어지는 시간을 함께 기록합니다.

가진통과 진진통은 어떻게 다른가요?

가진통은 불규칙하고 휴식하면 완화되는 경우가 많습니다. 진진통은 점점 규칙적이고 강해지는 경향이 있습니다.

언제 병원에 연락해야 하나요?

규칙적인 진통, 양수 파수, 출혈, 태동 감소, 심한 통증, 37주 이전 진통이 있으면 즉시 의료진에게 문의하세요.